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CAMINATAS POR LAS RUTAS URBANAS DEL PRAT

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RECOMENDACIONES PARA HACER CAMINATAS

EQUIPAMIENTO:
CALZADO:
– Debe ser cómodo y ajustado para evitar llagas.
– Es mejor no estrenar calzado para largas caminatas.
– Debe ser ligero y con la suela gruesa si el terreno es desigual.
– Evitar zapatos de caña para mas comodidad.

– ROPA:
– Debe ser cómoda y transpirable.
– Intentar utilizar ropa que se adapte bien al cuerpo.
– En invierno y en otoño es recomendable llevar un impermeable transpirable.
– Los guantes ayudan a combatir el frío.

– OTROS:
– Gafas y sombrero: para combatir el sol.
– Agua: es necesario beber agua para rehidratarse antes, durante y después de la actividad.
– Comida: es recomendable hacer una comida ligera una hora antes de la actividad.

SEGURIDAD VIAL:
– Circular siempre por aceras y/o zonas habilitadas para los peatones.
– Para cruzar una carretera hay que ir por el paso de peatones.
– De noche o con poca iluminación hay que llevar ropa de colores claros y evitar colores oscuros para ser más visibles.
– En vías donde haya circulación se llevará algún tipo de accesorio reflector (chalecos, tobilleras, brazaletes, etc.)

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Deportes

Pretemporada de Joel Esteban y su nuevo proyecto 

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Nuestra promesa pratense Joel Estaban prepara su nueva temporada con su nuevo equipo GasGas Aspar Team, en un  gran proyecto que nos anunció a finales del año pasado formando parte de unos de los equipos mas importantes de España en el FIM JuniorGP categoría ante sala del mundial Moto3. 

Para llegar al inicio de temporada a un buen nivel está trabajando fuerte tanto físicamente como con su equipo realizando varios Stage entregando en diferentes disciplinas tanto en asfalto como en tierra. 

Nuestro campeón sigue mejorando día a día con muy buenas sensaciones en pista en esta nueva etapa y madurando como piloto en un gran equipo con sueños latentes de seguir luchando para llegar a lo mas alto del motociclismo en un mundial. 

Este año lo puedes seguir a través de DAZN, de www.joel78.es, de Motoclub Potablava y redes sociales. 

Ya sabes, si quieres participar en su proyecto y acompañarle en su moto todavía estas a tiempo. No te lo pierdas !! Todos con Joel !!!  

SI quieres participar en este gran proyecto entra en

www.joel78.es y hazte sponsor.

Escrito por Raúl Sánchez (Motoclub Potablava)

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